Taekwondo:  

 est un art martial coréen.
Tae = donner un coup de pied
Kwon = donner un coup de poing
Do = voie, esprit
Le taekwondo, vieux de plus de 20 siècles,
est devenu un sport moderne international et maintenant olympique.
Il peut être pratiqué à tout âges.

Le TAEKWONDO peut être pratiqué dès l'âge de 5 ans. Il permet d'acquérir une grande souplesse articulaire ainsi qu'une meilleure maîtrise de la gestuelle, d'autant que 75% des coups sont portés avec les pieds.

Il sollicite les qualités de concentration, d'attention, d'application et de persévérance comme la plupart des arts martiaux. De plus, l'enseignement du TAEKWONDO chez l'enfant se fonde sur la prise de conscience et l'acceptation des émotions. On lui apprend à les connaître, à les comprendre (peur, joie, colère, tristesse...) et surtout, à les accepter. Notre équilibre psychique et physique en dépend.

Le TAEKWONDO aide l'enfant à tous les stades de sa croissance. Les règles et les valeurs qu'il doit appliquer dans le DOJANG (salle d'entraînement) sont un concentré de celles que l'on retrouve dans notre société (respect, amitié, solidarité, ambition...).

L'enseignement du TAEKWONDO est maléable selon les attentes et les aptitudes des pratiquants.

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• TAEKWONDO 

( enfant et adulte )

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• AÉROBIC FEMMES
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• Kung fu

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• condition physique

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• self defence

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• close combat